Это новое издание самой известной книги по оздоровлению организма, ставшей для миллионов людей воистину `Открытием от Юрия`. Начавшийся вслед за выходом этой книги бум на оздоровительную литературу не прекращается до сих пор. Люди поняли, что ответственное отношение к своему здоровью - это своего рода философия жизни, и произошло это благодаря Юрию Андрееву и его нашумевшей книге. Книга выдержала самую суровую проверку временем. Сегодня можно смело утверждать, что ни один из ее практических советов не устарел.